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事業概要
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事業概要

リストマーク 熟年いきいきトレーニング事業
(江戸川区委託事業)

事業目的

介護予防サービスの一環として社会的交流の促進及び心身機能の維持・向上を図ることを目的として行っています。

対象となる方

日常生活が自立しているが、運動器の機能向上が必要な高齢者の方。

サービス内容

休憩をとりながら、専門の職員が楽しいトレーニングを心がけて実施しています。

実施日:火曜・金曜の週2回 (祝日及び12/28〜1/4は休み)
時 間:10:00〜11:30(90分)
プログラム: 血圧のチェック後、ストレッチから実施 運動メニューは筋力向上運動、バランス訓練、体を強調的に動かす練習等

費用

1回200円

お問い合わせは ウエル江戸川 地域包括支援センターまで


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